Comment fonctionne le cerveau d’un bon lecteur,avis,prix

C’est une tradition, le jour de la Sant Jordi, en plus de donner une rose en référence au saint patron de la Catalogne, est aussi donner de sortir un livre, car elle coïncide avec le La journée internationale du Livre (faussement associé à la mort de Shakespeare et Cervantès). Et est que la lecture est l’un des plus enrichissante qu’il y a, malgré le fait qu’un 35% des personnes interrogées en espagne de ne pas lire les “presque jamais” ou directement “jamais”selon un rapport du Centre de Recherches Sociologiques (CIS).

Cependant, il ya encore de l’espoir car un 65% ont lu au moins “une fois par trimestre”, ainsi que de 29,3% ont affirmé faire “tous ou presque tous les jours.” Mais, quels sont les avantages de cette activité qui nous permet de voyager, de rêver, d’imaginer et de vivre tout ce que nous voulons?






Comment développer le processus de lecture dans notre cerveau

Au-delà d’être un simple passe-temps, c’est un processus complexe impliquant de multiples zones de notre cerveau et qu’il a fallu environ dix ans environ se conformer et d’atteindre leur pleine maturité, selon le Dr Guillermo García Ribas, un neurologue sur le Groupe d’Étude sur le Comportement et la Démence, de la Société espagnole de Neurologie (SEN).

Se développe dans l’hémisphère gauche et le cortex inférotemporal -région en charge de détecter et reconnaître des mots écrits – transmet l’information à d’autres domaines. “Une partie du cerveau, est spécialisé dans l’interprétation de la signification des symboles, de sorte que nous sommes en mesure d’utiliser la communication non-verbale. Quelque chose d’unique dans le règne animal, parce que seul est propre à l’espèce humaine. Ces symboles sont regroupés, ils sont triés et liées de façon à être compris”, dit l’expert.


C’est un processus complexe impliquant de multiples zones de notre cerveau et qu’il a fallu environ dix ans environ se conformer et se développent à leur pleine maturité”





D’importance ce genre vous lire

Ce n’est pas la même pour lire un roman d’aventure qu’un texte de droit pénal pour le cerveau. “Les romans les régions activées pas seulement à interpréter les symboles, elles aussi stimuler l’imagination, ni à l’action du moteur. Est ce qu’on appelle “se mettre dans un livre”, explique le neurologue.

“Le cortex frontal a la commande du moteur et de la planification, tandis que le lobe temporal est impliqué dans le processus de l’émotion et de la mémoire. En lecture il y a deux aspects importants: une référence à la complexité syntaxique -qui décode le langage et symbolique de la pensée, ou le récit de ce qui a sa propre lecture”, indique l’expert.




Il améliore notre cerveau

En fait, nous lire des changements du cerveau de manière favorable. Dans une étude réalisée par le neuroscientifique Alexandre Castro-Caldas et son équipe de l’Université Catholique portugaise, a montré que cette activité a eu un impact anatomiques comme les fibres nerveuses qui relient les deux hémisphères sont plus épaisses dans les lecteurs typiques que dans nonreaders.



“Ceux qui ont lu présentera le même nombre de neurones, mais un plus grand nombre de connexions plus efficace,” dit Garcia Ribas.

“Cela signifie que l’augmentation de notre réserve cognitive du vieillissement de la population ou des maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer. Pour une plus grande réserve, nous fera remarquer plus tard, ou d’éviter les effets de ces affections, c’est-à-dire, qui se manifestent plus tard”, conclut-il.


Ceux qui ont lu présentera le même nombre de neurones, mais un plus grand nombre de connexions plus efficace”


Tous ses avantages

En plus de cultiver notre esprit a toujours été parlé de qui a le pouvoir de prévenir le déclin cognitif produit de certaines maladies, comme la maladie d’Alzheimer.

“Il n’est pas de prévention de la maladie, étant donné que, malheureusement, les gens qui souffrent à travers le domaine social, comme, par exemple, les écrivains. Cependant, lors de l’augmentation de l’efficacité des neurones de la lecture, nous avons à perdre beaucoup plus de connexions à vous commencez à remarquer (au lieu de cinquante à soixante-dix ans). Si cela a été montré, c’est que cela réduit l’impact de la maladie, si vous gardez un actif de lecture”, a indiqué García Ribas.

Il est clair que si nous allons à la salle de gym à exercer nos muscles et nos articulations, pourquoi ne pas faire de même avec notre cerveau par la lecture?






Il représente également une activité plus intense que les autres, dont nous sommes habitués en tant que film. “Les gens sont visuels, nous avons donc traiter les images très rapidement. Contrairement à d’autres activités ou à des stimuli que l’ l’alphabétisation ou de calculs mathématiques qui nécessitent une hausse des capacités du cerveau”, explique l’expert.

Pour sa part, le Dr Antoni Giner Tarrida, expert en pédagogie, coaching psychologie et membre de la Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya, a dit: “au début, il peut être un étirement ou de la fatigue, mais quand il surmonte cet obstacle et commence à s’éveiller vos préoccupations et de la motivation, c’est très satisfaisant. Il éveille le désir d’apprendre, de fantaisie, de créativité, et éveille le désir de vivre”.


La lecture n’est pas un préventif de la La maladie d’Alzheimerparce que, malheureusement, les gens qui souffrent à travers le domaine social, comme, par exemple, les écrivains. Cependant, lors de l’augmentation de l’efficacité des neurones de la lecture, nous avons à perdre beaucoup plus de connexions à vous commencez à remarquer





“Lorsque vous trouvez un livre que vous aimez, votre esprit entre comme dans un état d’extase et de la pleine conscience. Lorsque vous avez besoin d’un grand niveau de concentration, nous nous sommes détendus, nous avons résumé l’esprit et de laisser derrière d’autres pensées ou des problèmes qui nous concernent. C’est pourquoi beaucoup de lire un livre avant d’aller dormir”, explique la psychologue.

Cependant, domine aujourd’hui l’immédiateté dans la société d’aujourd’hui, une culture, stressant et leurs habitudes de lecture dans les réseaux sociaux, où l’on saute d’une histoire à l’autre, sont contraires à la lecture traditionnelle qui nécessite une plus grande absorption. Giner Tarrida assure que, dans ce frenetismo, nous avons remplacé la whatsapps écrit par audios, cependant, nous devons garder à l’esprit que pour obtenir d’écrire un simple message texte nous avons besoin de posséder la capacité de décodeur et de la compréhension des mots.

Pour cette raison, il souligne l’importance de la lecture, et les enfants commencent à un âge précoce ont cette habitude. “Nous devons pour calmer l’esprit, et on a juste envie de s’enfuir avec un bon livre qui nous aime pour notre bien-être émotionnel car il libère des endorphines” conclut-il.







Lecture les fondements de l’apprentissage

En tant qu’enseignant, Giner Tarrida, estime que non seulement devez-vous avoir une mécanique de lecture, mais aussi complet pour vous aider à comprendre les messages subliminaux et de la richesse du texte. “En dehors de l’action mécanique et essentiel en lui-même, il est maintenant de plus en plus axée sur la compréhension holistique” de la phrase.

“L’une des plus grandes richesses de la lecture est d’être capable de imaginez que vous êtes en train de lire à travers les images. En outre, c’est une activité qui se connecte avec tout le reste des enseignements que nous avons”, poursuit-il.

Et est-ce que l’imagination est si puissant qu’ juste en lisant un verbe qui implique une action, il active également les régions responsables de la circulationcomme l’ont montré de nombreuses études d’irm fonctionnelle. “Cela implique qu’il existe un lien entre les domaines de l’interprétation de la signification des symboles et d’autres, comme le mouvement, qui, jusqu’à maintenant, nous ne savions pas”, conclut García Ribas.


La lecture despierta le désir d’apprendre, de fantaisie, de créativité, et éveille le désir de vivre”


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